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宝宝看电视有哪些问题需要注意

来源:深圳优眠心理健康咨询中心     更新时间:2021-01-13 10:06:21

   电视是每个家庭必不可少的一件电器,电视不但能够让人的业余生活变得更加丰富,而且还能够在必定程度上缓解压力。也正是由于每个家庭都有电视,所以小宝宝们也会参加看电视的行列,这个时分就需要引起大人的留意了,由于不正确的看电视,很有可能会让宝宝的视力受到损伤。

宝宝看电视有哪些问题需要注意

  宝宝看电视有哪些问题需要留意?

  1、 宝宝看电视的时分灯火必定要适宜

  孩子看电视的时分,灯火的亮度必定要适宜,不能够特别黑,也不能够特别亮,一般情况下留一盏比较柔和的灯就能够了。假如孩子在看电视的时分,不断的眨眼或者揉眼,必定要及时的关掉电视,让孩子的眼睛得到充沛的休息。

  2、 要给宝宝挑选适宜的电视节目

  并不是一切的电视节目都合适宝宝看,在给宝宝看电视的时分,最好挑选合适宝宝的节目,比如说动画片便是很好的挑选。动画片无论是内容仍是颜色,又或者是时长都合适宝宝,在某种程度上能够削减对孩子眼睛的损伤。比如动画片的时长比较短,一集大概15~20分钟,这样宝宝就能够每隔15~20分钟就休息一下眼睛。

  3、 不是任何年纪的宝宝都能够看电视

  一岁半以下的宝宝是不能够看电视的,这个阶段的宝宝,没有办法把电视里的东西和实际联系起来,即便看了也是白看。另外一岁半以下的宝宝视力还没有发育彻底,假如在这个阶段过多的看电视,对视力的损伤非常大。2~3岁的宝宝视力已经达到0.6~1.0左右,这个时分能够恰当的看电视,但是却不能够超越半个小时,假如能够最好不要让宝宝看。2~5岁的宝宝每天看电视的时刻不能够超越一个小时,5~8岁的宝宝每天看电视的时刻不要超越两个小时。假如宝宝看电视的时刻太长,视力便会减退,假如长时刻得不到康复,就会有短期的视力减退,变成长时刻的视力减退。

  虽然大一点的宝宝能够恰当的看电视,但看电视的时分一些细节必定要留意,比如说看电视时的灯火亮度以及看电视的时刻。另外孩子看完电视之后,要给孩子吃一些对眼睛有好处的食物,比如说西红柿和胡萝卜便是很不错的食物。假如孩子看电视的时分会眯着眼睛或者靠近看,则需要马上就诊。

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