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如何缓解青少年叛逆心理

来源:深圳优眠心理健康咨询中心     更新时间:2020-04-15 16:24:58

   孩子进入青少年时期也通常会发生一些逆反心思,并不是说这便是孩子变坏的体现,这是比较正常的现象,不管从心思上还是生理上,逆反是这个时期孩子的遍及体现。这是一个重要的心思过程,经过这个时期,孩子就慢慢地进入老练,在这关键时期,咱们的家长、教师一定要协助咱们的孩子好好度过这段时刻。那么怎么消除青少年背叛心思呢?

如何缓解青少年叛逆心理

  青少年——换位考虑、克制自己

  面临纷繁复杂的社会问题,青少年往往缺少正确的认知才干。这时候,要学着从活跃的含义上去了解家长、教师,抱着宽容的态度了解他们,还应该把握自己,经常提示自己,虚心接受教师和父母的教育,遇事要先让自己冷静下来,克制住自己烦躁和顽强的心情。同时,青少年还要提高心思适应才干,发展自我价值。

  家长——走进孩子内心世界

  父母应看到孩子的生长,尊重孩子的自尊心,信赖孩子,了解他们的内心世界。比方,让孩子使用周末尝试做家长,由他们安排各个成员的活动,这不仅展现了孩子的才干,同时使他们做到了换位考虑,加强了与父母的情感。家长应该避免以下4种过错的教育方法:(1)打骂、体罚。这种教育方法不但不能使孩子认识到过错,还会使孩子发生强烈的抵触心情,然后益发顽强、浮躁,乃至走向极点。(2)哄骗、利诱。这样不利于孩子建立良好的日子和学习目的性,不利于孩子健康价值观的养成。(3)讽刺、挖苦。这会使孩子发生自卑心思,失去学习的决心,对家长的教育发生恶感。(4)溺爱、迁就。这会使孩子变得养尊处优、更加为所欲为。

  教师——永不抛弃学生

  中学生阶段,学生两极分化趋势明显,与那些优异的学生比较,那些暂时落后的学生更需要教师的关怀和教育。这时候,必定、鼓舞和表扬显得尤为重要。泰戈尔说:“聪明的人懂得怎么教育,愚蠢的人知道怎样打击。”多找那些暂时落后的学生谈谈心,协助他们建立“我能学好”、“我能成功”的信念,让他们真实感觉到教师在关怀他、协助他,永久不会抛弃他,这样才干从根本上消除他们的逆反心思,促使其改变。

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